Asian

Saute de Legumes au Tofu

Name: Saute de Legumes au Tofu
Prep time: 8 min
Cook time: 12 min
Total time: 20 min
Yield: 3 servings
Cuisine: Asian
Ingredients: tofu; broccoli; bell pepper; carrots; mushrooms; soy sauce; ginger; garlic; sesame oil; rice

Tofu croustillant avec des legumes colores dans une sauce soja-gingembre.

⏰ Temps Total 20 min

⏰ Prép 8 min

🔥 Cuisson 12 min

🍽 Difficulté Easy

👥 Portions 3

🔥 Calories 290 kcal

vegan healthy quick one-pan

Ingrédients

✓ tofu
✓ broccoli
✓ bell pepper
✓ carrots
✓ mushrooms
✓ soy sauce
✓ ginger
✓ garlic
✓ sesame oil
✓ rice

Valeurs Nutritionnelles

Par Portion

Nutrient	Per Serving
Calories	290 kcal
Protein	N/A
Carbs	N/A
Fat	N/A
Fiber	N/A

Instructions

1Prepare all ingredients and follow standard cooking techniques for Saute de Legumes au Tofu.

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Saute de Legumes au Tofu

Instructions

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